¿Qué debería calentar el yang y nutrir los riñones?

¿Qué debería calentar el yang y nutrir los riñones? La medicina tradicional china explica 10 síntomas principales y planes de acondicionamiento en detalle

Entre los temas candentes en el campo de la salud en Internet recientemente, "calentar yang y nutrir el riñón" se ha convertido en una palabra clave de alta frecuencia. A medida que las personas modernas se vuelven cada vez más jóvenes prestan atención a la deficiencia de yang renal. Este artículo combinará los datos de búsqueda en caliente en los últimos 10 días y analizará sistemáticamente los síntomas típicos que requieren calentamiento de yang y alimentando los riñones y los métodos de acondicionamiento científico.

1. Análisis del tema de calentar a Yang y nutrir los riñones en toda la red (en los últimos 10 días)

2. 10 situaciones típicas que requieren calentamiento de yang y nutrir los riñones

1.Fatiga continua: Todavía me siento cansado cuando me levanto por la mañana, y no puedo aliviarme después del almuerzo, lo que va acompañado de una disminución de la concentración.

2.Dolor de cintura y rodillas: Después de sentarse durante mucho tiempo, la cintura está vacía y las rodillas son débiles, lo cual es especialmente común en los practicantes de TI.

3.Extremidades frías: Todavía necesita usar calcetines para dormir en verano, lo cual es sensible al aire acondicionado, y la temperatura de sus manos y pies es más baja que la de la gente común.

4.Micción frecuente nocturna: Levantarse ≥2 veces por noche, la orina es clara y larga, y la deficiencia de yang renal debe considerarse después de eliminar los problemas de próstata.

5.Pérdida sexual: Disfunción eréctil de los hombres, indiferencia sexual de las mujeres y un deseo significativamente reducido.

6.Pérdida de cabello blanco prematuro: El cabello es escaso y tiene una textura fina, y aparece mucho cabello gris antes de los 30 años.

7.Pérdida auditiva: Tinnitus y sordera inexplicables, la medicina tradicional china cree que "el riñón se abre a los oídos".

8.Diarrea en la quinta actualización: Se ríe intestinal a las 4-5 a.m., comúnmente conocido como "risa risa".

9.Tendencia de hinchazón: Por la mañana, los párpados están hinchados y las extremidades inferiores se presionan a la depresión. Después de eliminar la nefropatía, la deficiencia de yang renal es principalmente causada por la deficiencia de yang renal.

10.Menstruación irregular: Las mujeres han retrasado el período menstrual, la pequeña cantidad, el color oscuro, acompañadas de una dismenorrea severa.

3. El plan de oro para calentar a Yang y nutrir los riñones

4. cosas a tener en cuenta

1. Es necesario someterse al diagnóstico profesional de un profesional de la medicina china. Si se usan deficiencia de yin y incendios excesivos en pacientes con medicina yang leve, los síntomas se agravarán.

2. Evite comer alimentos fríos como bebidas frías, frijoles mung durante el período de acondicionamiento y evite permanecer despierto hasta tarde y demasiado trabajo.

3. La investigación moderna muestra que la presión continua acelerará la pérdida de yang renal, y se recomienda cooperar con el manejo emocional.

4. Una deficiencia típica de yang de riñón requiere 3-6 meses de acondicionamiento sistemático, y no debe buscar resultados rápidos.

Casos de búsqueda en caliente recientes muestran que las personas de 28 a 45 años se han convertido en un grupo con alta incidencia de deficiencia de yang renal. Los datos de examen físico de una compañía de Internet mostraron que el 42% de los empleados de horas extras a largo plazo tienen al menos 3 síntomas de deficiencia de yang renal. Se recomienda intervenir en el tiempo cuando ocurran los síntomas anteriores para evitar el desarrollo de enfermedades orgánicas.

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